REFORMER BASIC

REFORMER BASIC
Alena  - REFORMER BASIC

Alena

BASIC REFORMER

01.04.2025
18:40 - 19:35
Penalizační zóna od 31.03 18:40
Cena 550.00 Kč
Lekce je určené pro nácvik správného zapojení lopatek, aktivaci pánevního dna a hlubokého stabilizačního systému. Naučíte se nastavit pánev do neutrální polohy a postupně navnímáte všechny principy Pilates, které jsou nutné pro správné zapojení všech svalových skupin. Lekce je vhodná pro začátečníky, mírně pokročilé.
Již proběhlo

Sdílet REFORMER BASIC na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)