KURZ CARDIO POKROČILÍ 10 lekcí
Petra
KURZ / POKROČILÍ
01.04.2025
07:00 - 7:55
Penalizační zóna od
31.03 23:00
Cena 4 900.00 Kč
Společným tempem prohlubujete nebo se učíte principy pilates. Lektor nemusí přizpůsobovat lekci nově příchozím, pracuje se stále stejnou sestavou 5 klientů na kurzu. Dobře se znáte a díky této spolupráci, dosahujete rychlejších výsledků. Postupně zvyšujete zátěž a spolu s Reformerem, který vám nedovolí dělat chyby, pilujete cviky ve správném držení těla, zlepšujete se v dovednostech pilates metody.
Již proběhlo
