REFORMER POKROČILÍ

Reformer pro pokročilé je lekce určená pro cvičence, kteří chtějí prohloubit sílu, stabilitu a kontrolu pohybu. Postupně přidáváváme náročnější sestavy s plynulými přechody, které rozvíjejí koordinaci, přesnost i plynulost cvičení.Tato lekce je určena pro milovníky a nadšence Pilates, kteří absolvovali alespoň 10 lekcí na Reformeru, jsou v dobré fyzické kondici a nejsou limitováni žádným zdravotním problémem např. chronická bolest krční páteře, beder, vyhřezlé ploténky atd.